SUP, czyli Stand Up Paddle to jeden ze sportów wodnych, który staje się coraz bardziej popularny i zdobywa rzesze zwolenników. Polega on na staniu na specjalnej desce oraz wiosłowaniu. Dzięki temu, że ten rodzaj aktywności jest bardzo mało wymagający, mogą go uprawiać osoby w każdym wieku oraz bez względu na kondycję fizyczną.
Deski SUP dzieli się na dwie kategorie: deski twarde oraz pompowane. Twarde wytwarzane są w taki sam sposób, jak deski przeznaczone do uprawiania windsurfingu oraz surfingu. Styropianowy rdzeń okładany jest laminatami z włókna szklanego, żywicy epoksydowej lub węgle. Są one bardzo wytrzymałe i trwałe, ale z racji tego, że nie można ich w żaden sposób złożyć mogą być kłopotliwe w przechowywaniu oraz transporcie. Tego rodzaju deski zalecane są przede wszystkim dla bardziej doświadczonych amatorów tego sportu. Dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z SUP, idealnym rozwiązaniem będą deski dmuchane. Przed napompowaniem ma on tak kompaktowe rozmiary, że można włożyć ją do plecaka lub walizki i zabrać ze sobą na wakacje. Po napełnieniu jej powietrzem staje się ona bardzo sztywna, dzięki czemu bez problemu można na niej stanąć. Deski podzielić można również biorąc pod uwagę ich przeznaczenie. Deski allround nadają się do pływania właściwie po wszystkich akwenach wodnych. Dostępne są w różnej długości oraz szerokości. Wersje touring zostały stworzone przede wszystkim do dłuższych wycieczek. Na rynku znajdziemy także deski przeznaczone dla dzieci.